Sich glücklich essen!

Wie das Mikrobiom dabei hilft – und wir ihm helfen können.

Es ist schon unglaublich, wie faszinierend überall eines mit dem anderen zusammenhängt. Dass es beispielsweise sehr hilfreich und angenehm ist, gut in ein soziales Netzwerk eingebunden zu sein, das kennt man: einer hilft dem anderen in der Nachbarschaft oder unter Kollegen. Beziehungen sind ja oft nützlicher als „offizielle Anträge“. Wussten Sie, dass es in unserem Innenleben genauso zugeht? Zum Beispiel in unserem Darm – da gibt es ein schier unübersehbares Heer von „guten Bakterien“, das Mikrobiom. Unverzichtbar für unsre Gesundheit! Diese Milliarden von fleißigen Helferlein tun das völlig kostenfrei und unauffällig. Leider machen wir es ihnen durch Ernährung und Lebensgewohnheiten nicht immer grad leicht. Wie das alles viel besser geht und was wir tun können, um diese freundlichen Mitbewohner zu unterstützen – darum geht es im neuesten Vortrag beim forum.Lebensschule. Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Susanne Rapp nimmt uns mit auf eine spannende Reise in unser Inneres auf dem Weg zu mehr Gesundheit! 27. Mai, 18:30 Uhr, Gartenstr. 33b, Neustadt/W.

MIT VERKOSTUNG!

Jeder ist herzlich willkommen zu erfahren, was man Gutes tun kann, damit „aus dem Bauch raus“ auch Gesundheit und Wohlbefinden kommen können.

(Ralf Schönfeld)